Connection à la nature & à notre intuition

Cap Ferret

DESIR D'ESSENTIEL

3 JOURS DE CONNECTION

3 jours entiers de connection totale à la nature, aux éléments, suspendus entre terre, ciel et océan... pour une ré-harmonisation du corps, de l'esprit et de l'âme.

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Au programme :

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- un régime alimentaire "objectif vitalité" pour faire le plein d'énergie et favoriser une entrée, toute en douceur, dans la saison de l'automne. 

- cours de cuisine dispensés par Isabelle, experte en ré-équilibrage alimentaire

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- avec Isabelle,  nous irons au marché, nous apprendrons à choisir nos aliments, et préparerons ensemble les repas, agrémentés de ses conseils, astuces et recommandations

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- le thème de l'accompagnement en méditation est "connection à son intuition", faire suffisamment de silence en soi, pour retrouver la voix de notre âme... 

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- ce thème sera accompagné d'ateliers spécifiques, et également de méditations à base de yoga, mantras chantés.

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- promenades au grand air, visite du Cap Ferret et de ses environs, l'océan, la plage, le bassin, le charme typique du Cap

Deux nouvelles sessions organisées en SEPTEMBRE et OCTOBRE

Vendredi 25 au dimanche 27 septembre 

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Vendredi 2 au dimanche 4 octobre 

Séjours du vendredi matin au dimanche après-midi, repas, boissons, hébergement, cours de cuisine, séances de méditations sont compris dans le tarif (transports non inclus).

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Tarif en chambre individuelle : 590 euros

Tarif en chambre double : 490 euros

Le paiement en 2 ou 3 fois est possible.

La maison

Hébergement dans une magnifique maison typique, posée entre Océan et bassin, au milieu des pins... grande terrasse pour accueillir les séances de méditation... et au bout du jardin, un petit chemin pour accéder à la plage, derrière les dunes...